Ден: 24.01.2018

Алкохол и фитнес

Как алкохолът cе отразява на фитнес прогреса ни?

Влияе ли алкохолът върху фитнес прогреса ни? Ех, тези страхотни летни вечери… На всеки от нас му се е случвало да излезе с приятели и да прекали с пиенето понякога. В това няма нищо лошо, обаче как се отразява алкохолът върху тялото ви и как влияе на вашия фитнес прогрес? Тук ще поговорим за негативните […]

Прочетете повече